Meditation affirmations in Kannada :
1-20: Inner Peace Affirmations
- ನಾನು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ.
- ನಾನು ನಿರಾಳತೆಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಉಸಿರನ್ನು ತಾಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಿನೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹ ಸಮಾಧಾನದಿಂದ ತುಂಬಿವೆ.
- ನಾನು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಶಾಂತಿಯುಳ್ಳ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ತರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣದಲ್ಲೂ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಪ್ರತಿ ಆಲೋಚನೆಯ ಮೂಲಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
- ನನ್ನ ಆತ್ಮವು ಸಮಾಧಾನದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ನಾನು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
- ನಾನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ.
- ನನ್ನ ಹೃದಯವು ಶುದ್ಧ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.
- ನಾನು ನನ್ನ ಒಳನೋಟದ ಮೂಲಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ.
- ನಾನು ಶಾಂತಿಯ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ತರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಆತ್ಮಶಾಂತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡು ಮುಂದೆ ಸಾಗುತ್ತೇನೆ.
- ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಾಟವು ನನಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ಶಾಂತಿಯುಳ್ಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಒಳಜಗತ್ತು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದೆ.
21-40: Positive Energy Affirmations
- ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಉಸಿರಾಟವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ತರಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣದ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿವೆ.
- ನಾನು ನನ್ನ ಒಳಗಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತೇನೆ.
- ಪ್ರಪಂಚದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯು ನನ್ನಲ್ಲಿವೆ.
- ನಾನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಒಳಗಿನ ಶಕ್ತಿ ನನ್ನನ್ನು ಹಾರೈಸುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಸಂಪತ್ತಿನಿಂದ ಭರಿತವಾಗಿದೆ.
- ನಾನು ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಿನೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಒಳಗಿನ ಶಕ್ತಿಯು ನನ್ನ ದಾರಿ ಬೆಳಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಶಕ್ತಿಯ ಶ್ರದ್ಧೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಪ್ರಾಣಶಕ್ತಿ ಸದಾ ಬಲವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತಿರುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ.
- ನಾನು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಪ್ರಪಂಚದ ಶಕ್ತಿಯುಳ್ಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿ ಇದ್ದೇನೆ.
41-60: Gratitude in Meditation
- ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಾಟವು ನನಗೆ ನವೀಕರಿಸಲಾದ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿ ಕಾನೂನಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರತಿ ಅಂಶವನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ.
- ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದ ವರಗಳಿಗಾಗಿ ಧನ್ಯನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಪ್ರತಿ ದಿನ ನನ್ನ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಹೃದಯವು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.
- ನಾನು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತಲೂ ಧನ್ಯನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ನವೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೋಡಲು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ನಾನು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಸಣ್ಣ ಅಂಶಕ್ಕೂ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಹೃದಯವು ದಯೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದಿನದ ಸುಂದರ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಕಟ್ಟುತ್ತೇನೆ.
- ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ಪ್ರತಿ ದಿನದ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡುತ್ತೇನೆ.
- ನನ್ನ ಜೀವನದ ಸುಂದರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಕೃತಜ್ಞತೆಯು ನನ್ನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
61-80: Mindfulness Affirmations
- ನಾನು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣದಲ್ಲೂ ಜೀವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಪ್ರತಿ ಉಸಿರಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ.
- ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆಲೆಸಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆ ನನ್ನನ್ನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಪ್ರಸ್ತುತಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ಜೀವನದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತೇನೆ.
- ನಾನು ನನ್ನ ಉಸಿರಿನ ಮೂಲಕ ಪ್ರಸ್ತುತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
- ನಾನು ನನ್ನ ಒಳಗಿನ ಶ್ರದ್ಧೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಪ್ರತಿ ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲೂ ಪ್ರಜ್ಞಾವಂತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣದ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಪ್ರತಿ ದಿನ ನನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತೇನೆ.
- ನನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಕ್ಕೆ ಮರಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ತರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿಯೇ ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ನನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮೂಲಕ ಶ್ರದ್ಧೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
- ನಾನು ನನ್ನ ಉಸಿರಾಟದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಜ್ಞಾವಂತನಾಗುತ್ತೇನೆ.
- ನಾನು ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣದ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
81-100: Spiritual Connection Affirmations
- ನಾನು ವಿಶ್ವದೊಂದಿಗೆ ದೈವಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಆತ್ಮವು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ನನ್ನ ಆತ್ಮದ ಬೆಳಕನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ದೈವಿಕ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮ್ಮಿಶ್ರವಾಗಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಜೀವನವು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಶಾಂತಿಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಹರಿವುಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿದೆ.
- ನಾನು ನನ್ನ ಆತ್ಮದ ಜೊತೆ ಆಳವಾದ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆ ದೈವಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ನನ್ನ ಆತ್ಮದ ದಾರಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ರಮದಲ್ಲೂ ಅರಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ಪ್ರಪಂಚದ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನನ್ನ ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.
- ನಾನು ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಶ್ರದ್ಧೆಯ ಮೂಲಕ ನನ್ನನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಆತ್ಮವು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದೆ.
- ನಾನು ವಿಶ್ವದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಶ್ರದ್ಧೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಉಸಿರಾಟವು ನನಗೆ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ತರಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ದಾರಿ ಹುಡುಕುತ್ತೇನೆ.
- ನಾನು ನನ್ನ ದೈವಿಕ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನಾನು ನನ್ನ ಆತ್ಮದ ಬೆಳಕನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತೇನೆ.
- ನನ್ನ ಮನಸ್ಸು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ನನ್ನ ಆತ್ಮದ ಜೊತೆಗೆ ಸಮ್ಮಿಶ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ವಿಶ್ವದ ದಿವ್ಯ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
- ನನ್ನ ಆತ್ಮವು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ನಾನು ದೈವಿಕ ಶ್ರದ್ಧೆಯುಳ್ಳ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
No comments:
Post a Comment